¿Qué es la exfoliación?
Para algunas personas, la exfoliación es una parte importante de un régimen de cuidado de la piel para lograr una piel sana y radiante.

Dependiendo de la edad, las células cutáneas recién formadas tardan aproximadamente un mes en ascender a la superficie. Con la edad, este proceso se ralentiza y la renovación celular puede tardar hasta 6 u 8 semanas en personas de 60 o 70 años. Cuando las células cutáneas viejas se acumulan, puede dar lugar a una tez áspera, seca, escamosa y opaca.
Afortunadamente, una exfoliación suave puede ayudar a acelerar este proceso, allanando el camino para una piel radiante y saludable.
Aunque el jabón elimina la suciedad y el exceso de grasa, el jabón por sí solo no puede eliminar todo el exceso de células muertas.
La exfoliación elimina las células muertas , limpia profundamente la piel, destapa los poros, elimina la suciedad y los residuos de maquillaje, ayuda a reducir los brotes de acné, estimula la regeneración celular y estimula el flujo sanguíneo a la superficie de la piel para una luminosidad fresca y saludable. La exfoliación permitirá que tus humectantes penetren más profundamente y mejoren el nivel de hidratación de tu piel.
Existen diferentes métodos de exfoliación. Tu tipo de piel determinará el método que uses y la frecuencia con la que te exfolias. Para ciertas afecciones cutáneas, como la rosácea, no suele recomendarse la exfoliación. Si padeces una afección cutánea crónica, consulta siempre con tu médico.
Vendemos muchos productos y accesorios que te ayudará a exfoliar tu cuerpo , cara , y pies .
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Señales de que la piel necesita exfoliación
- Tienes la piel seca y escamosa.
- Tu piel luce opaca, sin vida y sin brillo.
- Tus productos para el cuidado de la piel ya no funcionan
- Tienes zonas escamosas o piel con bultos.
- Tienes brotes o tus poros se ven obstruidos.
- Tu frente, mejillas y barbilla están extra grasosas
- Tu piel se siente áspera
¡Lo más importante es MIRA tu piel y ESCUCHA tu piel!
Ayuda con la exfoliación
¿CON QUÉ FRECUENCIA EXFOLIAR?
Saber cuándo exfoliar es crucial para no resecar el rostro ni irritar la piel.
La frecuencia con la que debes exfoliarte depende de tu tipo de piel, pero una o dos veces por semana Parece ser el estándar para la mayoría.
Recuerda que el objetivo de la exfoliación es eliminar el exceso de células muertas. No debes frotar con tanta fuerza que elimines células sanas, lo cual dejará tu piel enrojecida e irritada.
Piel grasa : exfoliar una o dos veces por semana
Piel seca : exfoliar una vez por semana
Piel madura : exfoliar una vez a la semana
Quizás te estés preguntando, ¿Cómo sé si necesito exfoliarme? Aquí tienes una prueba sencilla que puedes hacerte para ver si tienes células muertas y secas en la superficie de la piel.
- Tome un trozo de cinta transparente y aplíquelo en la frente, el antebrazo o la pierna.
- Frótalo suavemente durante 2-3 segundos y retíralo.
- Mira la cinta. Si hay pequeños trozos de piel escamosa, ¡necesitas exfoliarte!
CUÁNDO EXFOLIAR

Según algunos expertos, el mejor momento del día para exfoliar la piel es por la noche, antes de acostarse. Esto permite que la piel se repare y regenere mientras duermes, aprovechando al máximo el proceso natural de renovación cutánea que ocurre durante la noche.
Sin embargo, el momento ideal puede variar según el tipo de piel y las preferencias personales.
Para obtener información más completa sobre la exfoliación, lea nuestro blog, "Los detalles de la exfoliación".
CÓMO EXFOLIAR
Lo principal es hacerlo despacio y con suavidad. Algunas personas que se inician en el cuidado de la piel tienden a exfoliarse en exceso. Tómate tu tiempo para ver qué funciona realmente con tu piel en su estado saludable.
Empieza siempre con las herramientas de textura más suave o los granos más finos. Masajea el producto exfoliante con firmeza pero suavidad sobre la piel húmeda con movimientos circulares.
La piel sensible del rostro debe masajearse suavemente, mientras que la piel del torso puede frotarse con un poco más de fuerza.
La zona sensible alrededor de los ojos no necesita ni debe exfoliarse.
Dado que los aceites de la piel tienden a retener las células muertas, las personas con piel grasa pueden necesitar exfoliarse con más frecuencia.
Exfoliar forma parte de la rutina de cuidado de la piel. Debes limpiarla antes de exfoliar e hidratarla después. Tus necesidades de cuidado de la piel pueden cambiar con las estaciones y a medida que exfolias con más frecuencia.
¿PIEL GRASA O SECA?
Acné y piel grasa
Si tienes la piel propensa al acné o muy grasa, quizás pienses que necesitas exfoliarte con frecuencia. Sin embargo, lavarte la cara con frecuencia y exfoliarla en exceso resecará la piel.
Las glándulas sebáceas reaccionan a este exceso de sequedad produciendo aún más grasa, lo que a la larga provoca más brotes. Por lo tanto, recomendamos exfoliar la piel una o dos veces por semana .
Piel seca
La exfoliación es especialmente beneficiosa durante el invierno. El aire seco invernal puede provocar la acumulación de células muertas de la piel y Exacerbar la sequedad cutánea. Además, al eliminar la barrera de células muertas, la exfoliación permite que los humectantes penetren más profundamente en la piel, maximizando sus efectos hidratantes.
Cuando sentimos la piel seca, solemos aplicarnos cremas pesadas para compensarla. Pero la piel seca y escamosa puede indicar una acumulación de células cutáneas muertas y secas. ¿Por qué querrías hidratar estas células cutáneas secas y muertas que intentan desaparecer?
Un gran producto para la piel seca del rostro que necesita exfoliación es nuestro suave exfoliante de frijoles adzuki .
EXFOLIACIÓN SUAVE SÚPER SIMPLE
Puede que no te des cuenta, pero una simple exfoliación ocurre cada vez que te lavas la cara, por la fricción de frotar suavemente tu piel con una toallita o incluso con tus manos.
Tenemos jabones naturales que llamamos jabones “exfoliantes”, pero también tenemos muchos jabones que contienen ingredientes que proporcionan una exfoliación suave.
Frotar una simple barra de jabón que contenga ingredientes botánicos o arcillas puede ayudar a eliminar las células muertas de la piel.
ALGUNAS NOTAS
Si bien existen muchas buenas razones para exfoliar la piel, no es necesario para todos. La piel se exfolia de forma natural, y para muchos, una exfoliación adicional puede ser perjudicial, especialmente si se realiza con demasiada frecuencia o con productos agresivos.
La piel no necesita exfoliantes agresivos ni productos agresivos para lograr una piel radiante.
Los exfoliantes de azúcar para rostro y cuerpo de Chagrin Valley son un tratamiento hidratante que combina aceites y mantecas nutritivas con una mezcla de azúcares de grano fino y grueso y miel.
Dependiendo del tipo de exfoliación, podría ser necesario usar una crema hidratante. Recuerda que las cremas hidratantes hidratan mejor cuando se acaban de eliminar las células muertas.
Se desaconseja el uso de productos exfoliantes que contengan frutos secos afilados, cáscaras, semillas o granos duros. Generalmente se consideran demasiado abrasivos y pueden causar microdesgarros en la piel, lo que provoca irritación, enrojecimiento y posibles daños a la barrera cutánea.
Si no estás seguro de si necesitas exfoliarte, prueba la prueba de la cinta mencionada anteriormente. Observa la superficie de tu piel. ¿Ves poros obstruidos, sequedad o aspereza?
La piel del rostro debe tratarse con delicadeza , aplicando muy poca presión y pequeños gránulos texturizados. Dado que la piel del rostro puede estar inflamada debido a los brotes de acné, NUNCA use exfoliantes faciales agresivos sobre la piel con imperfecciones ni ningún otro exfoliante facial agresivo sobre la piel con imperfecciones. La exfoliación simple se produce cada vez que se lava la cara por la fricción al frotarse la piel con las manos, una toallita o una almohadilla facial suave.
Para obtener información más detallada sobre los tipos de exfoliación, lea nuestro blog, Los detalles de la exfoliación .
Cosas que debes evitar al exfoliar
MICROPERLAS EXFOLIANTES SINTÉTICAS
A mediados de 2017, se prohibieron las microperlas exfoliantes en los cosméticos con enjuague. Estas microperlas están hechas de plástico, no se biodegradan y contaminan los océanos, las aguas subterráneas, los cursos de agua y la vida acuática. Aún existen productos que contienen estas esferas de plástico, ¡así que tenga cuidado!
EXFOLIANTES FUERTES
Evite usar exfoliantes que contengan cáscaras de nueces pulverizadas y huesos de frutas, como huesos de albaricoque, que a menudo tienen bordes afilados que pueden desgarrar la piel delicada , lo que puede provocar irritación e inflamación de la piel.
Los exfoliantes ácidos fuertes irritan la piel ya sensible. Es mejor usar los exfoliantes con sal para el cuerpo, ya que son demasiado agresivos y resecan el rostro.
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