¿Qué es la caspa?
A pesar de las investigaciones en curso, la causa exacta de la caspa sigue sin estar clara. Las fluctuaciones hormonales y la predisposición genética son posibles factores contribuyentes, ya que la caspa suele ser hereditaria. Se necesitan más estudios para desentrañar los misterios de esta afección común del cuero cabelludo.

Si bien un cuero cabelludo seco puede causar descamación, el cuero cabelludo seco y la caspa son diferentes.
Curiosamente, las personas con cuero cabelludo graso suelen ser más propensas a la caspa, lo que desmiente el mito de que la sequedad es la causa principal.
Dado que los tratamientos para el cuero cabelludo seco y la caspa difieren, es importante aprender a distinguirlos. Un vistazo rápido a las escamas puede darte la respuesta.
- Cuero cabelludo seco: pequeñas escamas blancas que se caen fácilmente.
- Caspa: Escamas grandes, amarillentas y de textura aceitosa que se adhieren al cabello y al cuero cabelludo.
Si bien las escamas de piel seca pueden ser molestas, generalmente son más pequeñas y menos grasosas, y no suelen presentar enrojecimiento ni inflamación.
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Posibles causas o factores contribuyentes
Aunque la causa exacta de la caspa no se comprende del todo, varios factores pueden contribuir a su desarrollo:
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Crecimiento excesivo de Malassezia: La Malassezia es un hongo similar a una levadura que normalmente vive en el cuero cabelludo y se alimenta de aceites. Cuando crece excesivamente, puede producir irritantes que causan inflamación y descamación.
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Piel seca: La caspa también puede ser causada por la piel seca, lo que hace que el cuero cabelludo sea más susceptible a la irritación y la descamación.
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Sensibilidad a los productos capilares: Algunas personas pueden ser sensibles a ciertos ingredientes de los productos capilares, como fragancias, tintes o conservantes. Esta sensibilidad puede causar dermatitis de contacto, que irrita el cuero cabelludo y causa caspa.
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Edad: Normalmente, la caspa comienza en la edad adulta temprana y persiste hasta la mediana edad. Sin embargo, puede afectar a personas de todas las edades y, en algunas, puede ser una afección de por vida.
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Ser hombre: La caspa es más frecuente en hombres que en mujeres.
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Otros factores: El estrés, el clima, las enfermedades, los cambios hormonales, la mala alimentación, la genética y un sistema inmunológico debilitado también pueden ser factores contribuyentes.
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Dermatitis seborreica: Esta afección cutánea causa inflamación, aumento de la producción de grasa y la aparición de escamas grasosas en el cuero cabelludo. La caspa se considera la forma más leve de dermatitis seborreica y suele caracterizarse por escamas visibles en el cuero cabelludo sin enrojecimiento ni formación de costras significativos. A diferencia de la caspa, la dermatitis seborreica puede desarrollarse en otras partes del cuerpo, como las orejas, las cejas, la barba y la piel alrededor de las fosas nasales. A veces, aparece en el pecho, especialmente en los hombres, y en otras zonas ricas en glándulas sebáceas. Si se presenta en el cuero cabelludo de los bebés, se denomina « costra láctea ».
Es importante tener en cuenta que la caspa no suele deberse a una mala higiene. Sin embargo, lavarse el cabello en exceso o con poca frecuencia puede contribuir a la sequedad, la grasa y la irritación del cuero cabelludo. La frecuencia con la que se debe lavar el cabello varía según la persona. En algunas personas, lavarse el cabello con poca frecuencia permite que se acumulen los aceites capilares y las células muertas de la piel, lo que provoca descamación o caspa.
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Síntomas de la caspa
Qué buscar
Los síntomas de la caspa son fáciles de detectar: escamas amarillentas de piel muerta visibles en el cabello y los hombros. El cuero cabelludo también puede enrojecerse, irritarse y picar. Los síntomas pueden variar según la causa.
La caspa se caracteriza por los siguientes síntomas:
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Escamas: Escamas visibles de piel blanca o amarilla en el cuero cabelludo, el cabello o los hombros.
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Picazón: Picazón persistente en el cuero cabelludo que puede empeorar al rascarse.
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Enrojecimiento del cuero cabelludo: El cuero cabelludo puede verse rojo o irritado.
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Pérdida de cabello: si bien la caspa no causa directamente la pérdida de cabello, el rascado excesivo o la inflamación pueden contribuir al adelgazamiento del cabello.
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Cuero cabelludo graso: La caspa a veces puede ir acompañada de un cuero cabelludo graso.
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Sensación de hormigueo o ardor: El cuero cabelludo puede sentir hormigueo o ardor, especialmente al rascarse.
La caspa a veces puede confundirse con otras afecciones del cuero cabelludo, como la dermatitis seborreica o la psoriasis. Si los síntomas son graves o persistentes, se recomienda consultar con un profesional de la salud.
Ayuda con la caspa
Las sugerencias varían según la causa
Dermatitis de contacto: Una de las causas de la caspa puede ser la dermatitis de contacto, en la que el cuero cabelludo experimenta una reacción alérgica o de sensibilidad a un producto capilar. Los productos naturales para el cuidado del cabello pueden ayudar a reducir la probabilidad de padecerla.
Revisa con atención los ingredientes de tu champú. Si tu piel es sensible a ingredientes como fragancias sintéticas, colorantes o conservantes, podrías experimentar reacciones indeseadas como caída del cabello, caspa, dermatitis o irritación del cuero cabelludo.
Más información Blog: "¿Por qué utilizar barras de champú naturales?"
Cabello seco: Los champús, acondicionadores y productos de peinado comerciales suelen contener detergentes. Si bien pueden limpiar eficazmente el cabello y el cuero cabelludo, los champús con detergente suelen eliminar demasiada humedad natural, lo que agrava la sequedad y la afección.
Lea "Ayúdame a elegir productos para cabello seco".
Cabello graso: El cabello graso, resultado de la hiperactividad de las glándulas sebáceas, también puede ser un problema. La producción excesiva de sebo puede obstruir los folículos pilosos y causar caída excesiva del cabello, pérdida de cabello y caspa. Lea "Ayúdame a elegir productos para cabello graso".
La pastilla de champú de carbón y romero y menta (mostrada en la imagen) es ideal para quienes tienen el cuero cabelludo graso y escamoso. El carbón de bambú limpia y refresca el cuero cabelludo, elimina las impurezas y absorbe (sí, absorbe) el exceso de grasa sin despojar al cabello de sus aceites naturales. El aceite esencial de romero es uno de los mejores aceites para el cabello: controla la caspa, equilibra los aceites naturales del cabello, promueve el crecimiento del cabello y estimula el cuero cabelludo.
ACEITE DE NEEM Y ÁRBOL DE TÉ
Las antiguas propiedades curativas de los aceites de Neem y de árbol de té son bien conocidas.
El aceite de neem tiene innumerables beneficios para el cabello y el cuero cabelludo. Se utiliza para tratar la sequedad, la picazón y la irritación del cuero cabelludo, la caspa y otros problemas del cuero cabelludo.
El aceite de árbol de té tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas naturales que pueden ser especialmente útiles en el tratamiento de la caspa o la dermatitis seborreica causadas por un hongo similar a la levadura llamado Malassezia .
Pruebe nuestro Champú para cuerpo y cabello con Neem y árbol de té
VINAGRE DE SIDRA DE MANZANA
El vinagre de sidra de manzana (ACV) tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas naturales que están bien respaldados por la investigación. Puede ayudar a aliviar los problemas del cuero cabelludo relacionados con hongos o bacterias y, por lo tanto, prevenir una picazón en el cuero cabelludo
El vinagre de sidra de manzana tiene un pH bajo debido al ácido málico. Esto crea un ambiente ácido que puede ayudar a destruir el hongo de la dermatitis seborreica.
Un enjuague capilar con vinagre de sidra de manzana también elimina la acumulación de escamas y residuos de los tallos del cabello para limpiar y aclarar el cabello y el cuero cabelludo sin despojar al cabello de sus aceites naturales.
A medida que los residuos se acumulan en el cuero cabelludo, pueden obstruir los folículos pilosos, lo que puede provocar o agravar problemas del cuero cabelludo. El vinagre de sidra de manzana permite que el cuero cabelludo respire naturalmente. Un cuero cabelludo sano puede ayudar a prevenir la acumulación de caspa.
Infundimos nuestro vinagre de sidra de manzana orgánico concentrado con hierbas orgánicas certificadas y aceites esenciales orgánicos que son excelentes para el cabello y el cuero cabelludo.
Lea nuestro blog, Beneficios del enjuague capilar con vinagre de manzana y cómo usarlo
ENJUAGUES DE TÉ DE HIERBAS PARA EL CABELLO
Los enjuagues capilares herbales se han usado durante siglos para tratar afecciones del cuero cabelludo. Nuestro enjuague capilar con mezcla anticaspa está diseñado para ayudar a aliviar la descamación y calmar la picazón del cuero cabelludo.
Esta mezcla de hierbas y productos botánicos orgánicos especialmente seleccionados puede ayudar a calmar el cuero cabelludo irritado e inflamado por afecciones como la caspa y la dermatitis seborreica.
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La bardana ayuda a calmar afecciones del cuero cabelludo irritado, como la caspa, y a disminuir la rotura, al tiempo que aporta brillo.
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El tomillo tiene propiedades antisépticas y antifúngicas que limpian, curan y suavizan el cuero cabelludo.
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Las hojas de menta son ampliamente reconocidas por sus propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y astringentes.
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La manzanilla promueve el crecimiento saludable del cabello al aliviar los problemas de inflamación del cuero cabelludo.
Lea nuestro blog sobre Hierbas para el cuidado del cabello
Cosas que debes evitar
Secar demasiado el cabello
Muchos creen que secar el cuero cabelludo graso ayuda a reducir la caspa. Sin embargo, el cabello graso empeora con los champús resecantes . Los químicos de estos productos pueden eliminar los aceites naturales y resecar el cuero cabelludo, lo que a su vez estimula las glándulas sebáceas a producir más grasa. Se convierte en un círculo vicioso.
Ingredientes irritantes
Ingredientes como detergentes, parabenos, siliconas, fragancias sintéticas, conservantes y alcoholes agresivos pueden irritar el cuero cabelludo y empeorar los síntomas de la caspa.
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