A menudo recibimos correos electrónicos que nos preguntan: "¿Sus jabones y champús tienen el pH equilibrado?"
La pregunta se basa en el hecho de que en la superficie de nuestra piel se encuentra una fina capa formada principalmente por sudor, aceites cutáneos (sebo) y microflora denominada “ manto ácido ”.
El manto ácido tiene un pH promedio de entre 4,5 y 6,5, lo que significa que es ligeramente ácido. Esta acidez proviene de los ácidos grasos presentes en el sebo, los ácidos presentes en el sudor y la microflora que descompone los ácidos grasos.
Esta pregunta es muy difícil de responder para mí porque no estoy de acuerdo con toda la premisa de que los limpiadores de piel con pH equilibrado son necesarios para una piel sana.
Estoy totalmente de acuerdo en que necesitamos un manto ácido sano e intacto. Sin embargo, la idea de que debemos usar productos para el cuidado de la piel con un pH equilibrado o, de lo contrario, algo irá terriblemente mal con nuestra piel me resulta problemática.
Estos son mis problemas:
- Los estudios demuestran que limpiar la piel con un producto alcalino, como el jabón, altera temporalmente el manto ácido de la piel. Sin embargo, también se ha demostrado que limpiar con agua del grifo también lo altera.
- El propósito de cualquier agente limpiador de piel, tenga o no un pH equilibrado, es eliminar la capa grasa de la piel que retiene la suciedad y los contaminantes. Si bien eliminar esta capa de grasa puede hacernos sentir limpios, ¿no estamos alterando el "manto ácido" al eliminarla? En resumen, estamos creando un problema debido a nuestra higiene.
- El pH del manto ácido fluctúa y varía según el género, la hora del día, la edad, la actividad física, el clima, qué y cuánto comemos, qué y cuánto bebemos, el origen étnico, la salud, la medicación, el medio ambiente y la singularidad de la microflora y las secreciones normales de la piel, e incluso de la zona del cuerpo que cubre. Con tantos factores que influyen en el pH de la piel, ¿cómo puede un producto afirmar tener un pH equilibrado? Supongo que la pregunta que deberíamos hacernos es: ¿pH equilibrado para qué?
- Muchas empresas de cuidado de la piel anuncian productos con pH equilibrado. Esto implica que estos productos son más beneficiosos para la piel. Si bien los productos para el cuidado de la piel y el cabello con pH equilibrado pueden tener un pH más bajo, ¿son los ingredientes, como los detergentes sintéticos, necesarios para que tengan un pH equilibrado realmente mejores para la piel? Numerosos estudios vinculan la irritación e inflamación de la piel con los aditivos sintéticos en los productos para el cuidado de la piel.
- El pH de un jabón natural bien elaborado (que se usa y se enjuaga) no causará cambios a largo plazo en el pH natural de la piel . Después del baño, la piel comienza a resegregar el manto inmediatamente y «la piel sana recuperará su manto ácido en 15 a 30 minutos». (Dra. Zoe Draelos: «Dermatología», 1 de abril de 2011)
Cualquier producto que elijamos para limpiar nuestra piel, con un pH equilibrado o no, no solo eliminará el sebo (grasa) natural sino que también eliminará la microflora natural de la piel o bacterias buenas, que ayudan a estabilizar el pH de la piel y nos protegen de las bacterias malas.
Después de leer tantos estudios sobre cosas que afectan el manto ácido, me parece que limpiar nuestra piel en realidad no es una muy buena idea.
Si realmente reflexionamos sobre el pensamiento, nuestro método de baño es un concepto relativamente nuevo en la larga historia de la humanidad.
Para obtener información mucho más detallada, lea nuestro blog "¿Qué es el cuidado de la piel con pH equilibrado?"
