El aceite esencial de romero , Rosmarinus officinalis , destilado al vapor de las hojas aromáticas de la hierba, tiene un aroma intenso, mentolado y herbáceo. Desde la antigüedad, el romero se ha considerado un símbolo del recuerdo. Su nombre deriva del latín Rosmarinus, que significa "rocío del mar". La planta, considerada sagrada por los romanos, se utilizaba como decoración para estatuas y pinturas de los dioses. En la antigua Grecia, las estatuas se decoraban con coronas de romero y los estudiantes lo llevaban en el pelo mientras estudiaban; creían que fortalecía su memoria. El romero pertenece a la familia de las lamiaceas , una familia de hierbas aromáticas que incluye la lavanda, la albahaca, el mirto, la menta, el orégano y la salvia.
El aceite esencial de romero tiene propiedades antisépticas, astringentes, antibacterianas y antivirales. Ayuda a equilibrar la piel grasa o con problemas y es un aditivo beneficioso en productos para el cuidado de la piel diseñados para aliviar la piel seca o grasa, el eccema, la inflamación y el acné. También conocido por sus propiedades estimulantes, calmantes y analgésicas, se ha comprobado que el uso tópico del aceite de romero mejora la circulación sanguínea. Un ungüento o aceite de masaje de romero puede ayudar a aliviar dolores musculares y articulares.
En el cuidado capilar , el romero es un buen tónico para el cabello fino y la caspa. Favorece el crecimiento de un cabello fuerte y sano al mejorar el flujo sanguíneo al cuero cabelludo y estimular los folículos pilosos. También hidrata el cuero cabelludo seco para aliviar la caspa, ayuda a mejorar la manejabilidad y realza los reflejos del cabello oscuro.
Propiedades de la aromaterapia: La composición química del aceite esencial de romero le confiere propiedades restauradoras que pueden ser tanto energizantes como relajantes. Su aroma fresco y herbal se asocia con una sensación de bienestar, lo que puede ayudar a reducir los niveles de estrés, la tensión nerviosa y la fatiga. El aroma promueve la relajación mental, ya que ayuda a eliminar los estados de ánimo negativos y a despejar la mente. El romero también ha demostrado su capacidad para reducir los niveles de cortisol. Un nivel elevado de cortisol puede contribuir al insomnio y causar cambios de humor.
El romero también ayuda a aumentar la agudeza mental, fomentar la claridad y la perspicacia, restaurar la vitalidad, aumentar la creatividad, mejorar la concentración y la memoria. Algunos afirman que también ayuda a disminuir las cefaleas tensionales.
Las propiedades antiinflamatorias pueden aliviar los senos nasales inflamados y el eucaliptol y el alcanfor presentes en el aceite de romero pueden ayudar a aliviar los síntomas respiratorios como la congestión nasal y del pecho debido a resfriados y alergias.
Nota: El ingrediente llamado extracto de aceite de romero no es un aceite esencial. Consulte la sección de aditivos naturales.
Embarazo y niños: No proporcionamos información sobre la seguridad de los aceites esenciales durante el embarazo ni para su uso en niños debido a que la información disponible es muy ambigua y, a menudo, contradictoria. Si le interesa usar aceites esenciales durante el embarazo o con niños pequeños, investigue por su cuenta y consulte a su médico, matrona o profesional de la salud antes de usarlos.
Precauciones: Si está embarazada, amamantando, tomando medicamentos, padece alguna afección médica o tiene alguna inquietud médica relacionada con usted o su familia, consulte con un profesional de la salud calificado y autorizado antes de usarlo. Solo para uso externo . Mantener alejado de los ojos y las mucosas. Mantener fuera del alcance de los niños.
