La lavanda ( Lavendula officinalis ) tiene propiedades antiinflamatorias, antibacterianas, antifúngicas y antisépticas. Se cree que estimula el sistema inmunitario para promover la cicatrización y aliviar la inflamación.
Las propiedades antibacterianas, antifúngicas y antiinflamatorias de esta hierba suave y calmante la convierten en un ingrediente excepcional para añadir a productos para el cuidado de la piel o usar en un baño caliente. Puede ayudar a aliviar afecciones cutáneas irritadas o inflamadas, quemaduras leves, cortes y picaduras de insectos.
Tan solo inhalar la fragancia de una flor de lavanda puede brindar beneficios de aromaterapia. Para disfrutarla como aromaterapia, use las flores para preparar un aceite de lavanda para la piel o una infusión para un baño perfumado. Prepare una bolsita, una bolsita de popurrí o úsela en una olla para preparar popurrí.
El té de lavanda proporciona doble beneficio, ya que al inhalar su aroma también obtienes los componentes beneficiosos de la planta al beberlo.
Las flores frescas de lavanda son un ingrediente excelente para añadir a las recetas. En verano, preparo una galleta de mantequilla de lavanda que está deliciosa. Algunas mezclas de Hierbas Provenzales incluso incluyen brotes de lavanda en su receta.
