Was sind ätherische Öle?
Wenn Sie schon einmal eine Orange geschält oder den Duft einer schönen Blume genossen haben, haben Sie die aromatischen Eigenschaften der ätherischen Öle erlebt – die wahre Essenz der Pflanze, aus der sie gewonnen wurden.
Der Begriff „ätherische Öle“ kann verwirrend sein. Ätherische Öle werden nicht so genannt, weil sie für ein gesundes Leben lebensnotwendig (essentiell) sind.
Das Wort „ätherisch“ bezieht sich auf die Tatsache, dass das Öl die „Essenz“ der Pflanze enthält, also die natürlichen Chemikalien, die ihr ihr einzigartiges Aroma oder ihren Geschmack verleihen.
Ätherische Öle sind stark duftend und konzentriert. Sie sind reine, natürliche Aromaextrakte aus einer Vielzahl aromatischer Pflanzenstoffe.
Aus unterschiedlichen Teilen der Pflanze werden verschiedene Öle gewonnen, darunter Gräser, Blätter, Blüten, Nadeln, Zweige, Fruchtschalen, Samen, Rinde, Äste und Wurzeln.
Ätherische Rosenöle finden sich beispielsweise in den Blüten, bei Basilikum in den Blättern, bei Zitrusölen in der Fruchtschale, bei Zimt in der Rinde, bei Sandelholz im Holz usw. Interessant ist, dass Orangenbäume tatsächlich drei sehr unterschiedliche Arten ätherischer Öle produzieren: Orangenöl aus der Schale, Neroliöl aus den Blüten und Petitgrainöl aus den Blättern.
Das Öl wird in winzigen Kammern im oder auf dem Pflanzengewebe gespeichert. Ätherische Öle werden oft als „flüchtige aromatische Verbindungen“ bezeichnet. Eine flüchtige Substanz verdunstet bei normalen Temperaturen leicht. Wenn Sie eine Flasche ätherisches Öl öffnen, bemerken Sie sofort, dass das Aroma nicht nur stark ist, sondern sich auch schnell in der Luft verteilt.
Tausende Varianten dieser flüchtigen aromatischen Verbindungen wurden identifiziert, und sie variieren von Pflanze zu Pflanze und sogar von Art zu Art. Das feine Gleichgewicht der aromatischen Verbindungen in jedem ätherischen Öl macht es einzigartig, bestimmt sein Aroma und bietet wertvolle psychologische und physische aromatherapeutische Vorteile.
Während die meisten ätherischen Öle dampfdestilliert werden, werden Zitrusöle aus den Fruchtschalen kaltgepresst.
Die Internationale Organisation für Normung (ISO) definiert ein ätherisches Öl als „ein Produkt, das durch Destillation mit Wasser oder Dampf, durch mechanische Verarbeitung von Zitrusschalen oder durch Trockendestillation natürlicher Materialien hergestellt wird.“ Nach der Destillation wird das ätherische Öl physikalisch von der Wasserphase getrennt.
Im Gegensatz zur Verwendung des Wortes „Öl“ fühlen sich ätherische Öle nicht ölig an.
Es ist wichtig zu beachten, dass ein echtes ätherisches Öl ausschließlich durch physikalische Verfahren aus dem Pflanzenmaterial isoliert werden muss. Ätherische Öle werden NIEMALS mit Lösungsmitteln extrahiert.
Mehr erfahren Blog: Wie ätherische Öle gewonnen werden
Warum produzieren Pflanzen ätherische Öle?
Ätherische Öle entstehen in der Natur, von der Natur.
Ich würde zwar gerne glauben, dass Pflanzen diese wunderbaren Düfte nur verströmen, damit ich mich wohlfühle, aber ich weiß, dass ätherische Pflanzenöle im Leben einer Pflanze eine wichtige Rolle bei der Fortpflanzung, Kommunikation und dem Schutz spielen .
Pflanzen produzieren ätherische Öle:
- Um Bestäuber wie Bienen und Schmetterlinge anzulocken
- Zum Schutz vor Mikroorganismen und Pilzen
- Um ihren physischen Raum zu schützen
- Um sich für Tiere oder Insekten ungenießbar zu machen und sich dadurch vor dem Gefressenwerden zu schützen (deshalb sind viele von ihnen großartige natürliche Insektenabwehrmittel )
Warum verwenden Menschen ätherische Öle?
Über die Anwendungsmöglichkeiten ätherischer Öle gibt es unzählige Bücher. Sie werden seit Jahrtausenden für viele Zwecke eingesetzt, von der Medizin und Gesundheit bis hin zu religiösen und spirituellen Zeremonien.
Heute werden ätherische Öle als „Parfüm“, in der natürlichen Haut- und Haarpflege, in der Aromatherapie, als Haushaltsreiniger und in der Heiltherapie verwendet.
Aufgrund ihrer hohen Konzentration sollten die meisten ätherischen Öle niemals unverdünnt , also pur , auf der Haut angewendet werden. Stattdessen sollten sie mit Trägerölen wie Süßmandelöl, Sonnenblumenöl oder Olivenöl kombiniert werden.
Der Duft eines ätherischen Öls verändert sich oft: Sie werden aus natürlichen Pflanzenstoffen hergestellt
Manchmal erhalten wir Fragen wie: „Ich habe gerade ein neues Stück Lavendel-Rosmarin-Seife bekommen und es riecht anders als das letzte. Stimmt etwas nicht damit?“
Auch bei hochwertigen, reinen ätherischen Ölen kann der Duft variieren. Wir verlassen uns auf Mutter Natur (kein Labor), um den Duft unserer Lavendel- und Rosmarinfelder zu perfektionieren.
Mutter Natur verhält sich jedes Jahr ein wenig anders. Die genaue chemische Zusammensetzung ätherischer Öle wird von vielen Faktoren beeinflusst . Wetter und Temperatur, Niederschlagsmenge, geografische Lage, Bodenqualität, Erntezeit, Jahreszeit, Anbaujahr, jeder Schritt des Produktionsprozesses sowie Verpackung und Lagerung sind entscheidende Faktoren für die Gesamtqualität des ätherischen Öls.
So kann eine Partie Lavendel an einem regnerischen, kühlen Junitag in Südfrankreich geerntet worden sein und eine andere Partie an einem heißen Augusttag an einem Berghang in Spanien. Und obwohl die Düfte ein wenig voneinander abweichen können, wird der Lavendel dennoch dieselben großartigen Eigenschaften haben.
Jede Pflanze hat eine einzigartige chemische Zusammensetzung, daher sind ätherische Öle nie genau gleich . Im Gegensatz dazu werden synthetische Düfte immer identisch reproduziert.
Forschung zu ätherischen Ölen
Leider ist die Forschung zur Wirksamkeit der therapeutischen Anwendung ätherischer Öle recht begrenzt. Einige Studien haben jedoch gezeigt, dass Aromatherapie gesundheitliche Vorteile bieten kann, wie z. B. die Linderung von Angstzuständen und Depressionen, verbesserten Schlaf und eine verbesserte Lebensqualität, insbesondere bei Menschen mit chronischen Erkrankungen.
Eines der Probleme für die Forschung zu ätherischen Ölen besteht darin, dass die chemischen Bestandteile ätherischer Öle von äußeren Bedingungen beeinflusst werden. Jede Pflanze ist in ihrer Chemie einzigartig, daher sind ätherische Öle nie exakt gleich – anders als bei Arzneimitteln, die synthetisch reproduziert werden, um stets identisch zu sein.
Warum sind ätherische Öle so teuer?
Die Methoden zur Gewinnung reiner ätherischer Öle sind zeitaufwändig, teuer und erfordern ein hohes Maß an Fachwissen.
Haben Sie schon einmal eine Zitronen- oder Orangenschale abgedreht? Die Kügelchen, die auf der Oberfläche der Fruchtschale auftauchen, sind die ätherischen Öle dieser Frucht – das macht die Schale so aromatisch.
Denken Sie jetzt an die Blätter oder Blüten winziger Pflanzen wie Thymian oder Lavendel. Oder an die zarten Blüten von Pflanzen wie Jasmin und Rosen. Wie viel Öl können die Blätter oder Blüten dieser winzigen Pflanzen produzieren?
Außerdem werden enorme Mengen an Pflanzen benötigt, um ätherisches Öl zu produzieren. Zum Beispiel
- Um 1 Pfund reine Zitronenmelisse (Melissa) herzustellen, braucht man einige Tonnen (ja, Tonnen) Pflanzenmaterial (ätherisches Zitronenmelissenöl kostet 9.000 bis 15.000 Dollar pro Pfund).
- Um 1 Pfund ätherisches Lavendelöl herzustellen, werden etwa 250 Pfund Lavendelblüten benötigt
- Um eine Unze ätherisches Zitronenöl herzustellen, werden etwa 100 Zitronen benötigt
Obwohl synthetische Duftstoffe oder „naturidentische“ Öle zu wesentlich geringeren Kosten erhältlich sind, bieten nur natürliche ätherische Pflanzenöle die botanische therapeutische Wirkung.
Ätherische Öle wirken sich auch unmittelbar auf unseren Geruchssinn aus. Nur natürliche pflanzliche ätherische Öle können die Freisetzung verschiedener Neurochemikalien im Gehirn bewirken, die sich auf Körper, Geist und Seele auswirken können.
Ätherische Öle sind nicht dasselbe wie Parfümöle oder Duftöle
Obwohl synthetische, künstlich hergestellte Duftstoffe oder „naturidentische“ Öle zu einem wesentlich geringeren Preis erhältlich sind, bieten sie nicht die therapeutischen Vorteile ätherischer Öle.
Mehr erfahren Blog: Was sind natürliche Duftöle
Synthetische Duftöle bieten nichts außer dem Duft . Es ist wie der Unterschied zwischen reinem Orangensaft und Orangenwasser. Beide können einen Orangengeschmack bieten, aber nur der natürliche Orangensaft liefert auch die Nährstoffe.
Ätherische Öle wirken unmittelbar auf unseren Geruchssinn. Nur natürliche pflanzliche ätherische Öle können die Freisetzung von Neurochemikalien im Gehirn bewirken, die sich auf Körper, Geist und Seele auswirken können.
Käufer aufgepasst!
Überprüfen Sie unbedingt Ihren Lieferanten für ätherische Öle und kaufen Sie nur bei seriösen Händlern. Leider hat die ständig steigende Nachfrage dazu geführt, dass einige skrupellose Anbieter gefälschte oder verfälschte ätherische Öle verkaufen.
Es gibt Unternehmen, die ätherische Öle mit Trägerölen, Isolaten oder sogar synthetischen Duftölen strecken.
Es gibt auch billigere Öle von Unternehmen, die Lösungsmittel zur Extraktion der Öle verwenden. Diese Öle erfüllen nicht die Definition und sollten nicht als „ätherische Öle“ bezeichnet werden.
Wenn ein Geschäft oder eine Website alle ätherischen Öle zum gleichen Preis anbietet, ist das ein klares Zeichen dafür, dass es sich nicht um reine ätherische Öle handelt. Beispielsweise kann ätherisches Neroliöl für eine 30-ml-Flasche über 350 Dollar kosten, während ätherisches Süßorangenöl für eine Unze nur 12 Dollar kostet.
Wir werden oft gefragt: „Warum keine Düfte nach Jasmin, Sandelholz oder Apfel?“ Wenn wir Düfte (ätherische Öle) verwenden, achten wir auf einige Kriterien wie die Extraktionsmethode, Nachhaltigkeit, Kosten und natürlich darauf, dass nur reine ätherische Öle verwendet werden.
Weitere Informationen im Blog: Wie entscheiden wir, welche Düfte nicht verwendet werden?
Allgemeine Vorsichtsmaßnahmen bei der Verwendung ätherischer Öle
Bei Chagrin Valley Soap führen wir jedes Mal sorgfältige Untersuchungen durch, wenn wir unseren Produkten ätherische Öle hinzufügen, um die richtigen Verdünnungs- und Mischungsverhältnisse sicherzustellen.
- Es gibt viele wunderbare ätherische Öle, aber Sie müssen sich informieren. Bitte denken Sie daran, dass nicht alles, was im Internet steht, immer wahr ist. Wenn Sie sich über die richtige Anwendung nicht sicher sind, wenden Sie sich an einen qualifizierten Spezialisten.
- Der Zweck der Aromatherapie besteht darin, eine Reaktion im Körper hervorzurufen. Da jeder Mensch einzigartig ist, wirken nicht alle Öle bei jedem gleich.
- Mit wenigen Ausnahmen sollten Sie ätherische Öle NIEMALS direkt auf die Haut auftragen. Sie sollten in einem Trägeröl verdünnt werden.
- Ätherische Öle sind sehr stark und viele können bei unsachgemäßer Anwendung Hautreizungen verursachen.
- Um eine mögliche Empfindlichkeit oder allergische Reaktion festzustellen, empfehlen wir Ihnen, einen Patch-Test mit einem richtig verdünnten ätherischen Öl durchzuführen.
- Ätherische Öle sind nur zur äußerlichen Anwendung bestimmt. Nehmen Sie ätherische Öle niemals innerlich ein, es sei denn, Sie arbeiten mit einem qualifizierten und erfahrenen Therapeuten zusammen.
- Bewahren Sie alle ätherischen Öle außerhalb der Reichweite von Kindern und Haustieren auf.
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Schwangerschaft : Fragen Sie immer Ihren Arzt, wenn Sie während der Schwangerschaft reine ätherische Öle verwenden.
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Wenn Sie sich aufgrund einer Erkrankung in ärztlicher Behandlung befinden, wenden Sie sich vor der Verwendung ätherischer Öle bitte an Ihren Arzt.
- Chemische Verbindungen in ätherischen Ölen können in Kombination mit Medikamenten negative Auswirkungen haben. Sie können die Wirksamkeit herkömmlicher Medikamente verringern oder den Gesundheitszustand des Patienten verschlimmern.
- Obwohl ätherische Öle möglicherweise dabei helfen können, die Symptome von Viren wie der Grippe zu lindern, gibt es derzeit keine Hinweise darauf, dass das Inhalieren oder Auftragen ätherischer Öle auf die Haut das Eindringen von Viren in den Körper verhindern und so einer Infektion vorbeugen kann.
Abschluss
Ätherische Öle sind Pflanzenextrakte, die durch Dämpfen oder Pressen verschiedener Pflanzenteile (Blüten, Rinde, Blätter oder Früchte) gewonnen werden, um die Duftstoffe zu erhalten. Für die Herstellung einer einzigen Flasche ätherisches Öl können mehrere Pfund Pflanzen benötigt werden. Neben der Dufterzeugung erfüllen ätherische Öle in Pflanzen noch weitere Funktionen.
Ätherische Öle erfreuen sich in letzter Zeit großer Beliebtheit, da sie bei vielen Beschwerden helfen, von Kopfschmerzen bis hin zu Schlafstörungen. Obwohl es viele Erfahrungsberichte über die Verwendung ätherischer Öle als natürliche Heilmittel für verschiedene Beschwerden gibt, gibt es nicht genügend Forschung, um ihre Wirksamkeit für die menschliche Gesundheit zu belegen.
Die Qualität der ätherischen Öle auf dem Markt variiert stark, von reinen ätherischen Ölen bis hin zu solchen, die mit weniger teuren und manchmal giftigen Inhaltsstoffen verdünnt sind. Da es keine Vorschriften gibt, ist auf dem Produktetikett möglicherweise nicht einmal der gesamte Inhalt der Flasche aufgeführt, die Sie kaufen. Deshalb sollten ätherische Öle nicht eingenommen werden.
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Die obigen Informationen beziehen sich auf gesunde Erwachsene. Wir geben keine Auskunft über die Sicherheit von ätherischen Ölen während der Schwangerschaft oder bei Kindern, da die verfügbaren Informationen oft widersprüchlich sind. Wenn Sie ätherische Öle während der Schwangerschaft oder bei Kleinkindern anwenden möchten, informieren Sie sich bitte selbst und konsultieren Sie vor der Anwendung unbedingt Ihren Arzt, Ihre Hebamme oder Ihr medizinisches Fachpersonal.
Die Aussagen zu den gesundheitsbezogenen Vorteilen ätherischer Öle wurden von der amerikanischen Gesundheitsbehörde FDA nicht bewertet und stellen in keiner Weise einen medizinischen Rat zur Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten oder Gesundheitszuständen dar und sollten auch nicht als solcher ausgelegt werden.
