Die einfache Antwort lautet NEIN!
Möglicherweise sind Ihnen beim Lesen über ätherische Zitrusöle die Begriffe „Phototoxizität“ oder „Lichtempfindlichkeit“ aufgefallen, was Sie möglicherweise von der Verwendung dieser wunderbar belebenden Öle abschreckt.
Obwohl es sich bei den meisten ätherischen Ölen, die diese lichtempfindliche Reaktion hervorrufen, um Zitrusöle handelt, sind nicht alle ätherischen Zitrusöle phototoxisch.
Was ist Phototoxizität?
Phototoxizität , auch Lichtempfindlichkeit genannt, ist ein Zustand, bei dem die Haut aufgrund der topischen Anwendung bestimmter Substanzen – in diesem Fall ätherischer Öle – bei Sonneneinstrahlung (oder jeglicher UV-Strahlung) extrem empfindlich wird.
Die Hauterkrankung wird Phytophotodermatitis genannt ( phyto = Pflanze; photo = Licht; derma = Haut; itis = Entzündung).
Ein ätherisches Öl gilt als „phototoxisch“, wenn es die Wahrscheinlichkeit einer lichtempfindlichen Reaktion erhöht.
Welche Zitrusöle sind phototoxisch und welche NICHT?
Hier ist eine Kurzanleitung zur Phototoxizität ätherischer Zitrusöle gemäß der im Buch „Essential Oil Safety“ von Robert Tisserand und Rodney Young und der International Fragrance Association (IFRA) beschriebenen Forschung.
Im Folgenden sind einige ätherische Zitrusöle aufgeführt, die NICHT phototoxisch sind:
- Ätherisches Bergamotteöl FCF oder BF (Citrus bergamia) (furocumarin- und bergaptenfrei)
- Ätherisches Bergamotteöl (Citrus bergamia) , dampfdestilliert
- Ätherisches Zitronenöl (Citrus limon) , dampfdestilliert
- Ätherisches Limettenöl (Citrus aurantifolia) , dampfdestilliert
- Süße Orange (Citrus sinensis) , kaltgepresst oder dampfdestilliert
- Ätherisches Mandarinenöl (Citrus reticulata) , kaltgepresst oder dampfdestilliert
Im Folgenden sind einige der ätherischen Zitrusöle aufgeführt, die phototoxisch SIND :
- Ätherisches Bergamotteöl (Citrus bergamia) , kaltgepresst
- Ätherisches Grapefruitöl (Citrus paradisi) , kaltgepresst *
- Ätherisches Zitronenöl (Citrus limon) , kaltgepresst
- Ätherisches Limettenöl (Citrus aurantifolia) , kaltgepresst
* Es gibt einige Kontroversen darüber, ob ätherisches Grapefruitöl in die Liste der phototoxischen Substanzen aufgenommen werden sollte. Einige Fachleute auf dem Gebiet der ätherischen Ölforschung sind der Ansicht, dass eine Analyse des chemischen Abbaus von Grapefruitöl und die vorhandene Literatur keine Bedenken hinsichtlich der Phototoxizität von ätherischem Grapefruitöl aufkommen lassen.
Welche Faktoren bestimmen, ob eine phototoxische Reaktion auftritt?
Die obigen Listen sind ein guter Ausgangspunkt für die Untersuchung von Lichtempfindlichkeitsreaktionen, aber die Sache ist komplexer. Es gibt noch weitere Faktoren, die bestimmen, ob eine Lichtempfindlichkeitsreaktion auftritt.
- Damit Phytophotodermatitis auftreten kann, muss das ätherische Ölprodukt auf der Haut verbleiben und der Sonne oder UV-Strahlen ausgesetzt sein
- Die phototoxische Reaktion tritt nur auf, wenn die Mischung in einer Verdünnung topisch angewendet wird, die höher ist als die für sonnenexponierte Haut empfohlene
- Nicht alle Zitrusöle sind gleichermaßen phototoxisch und jedes Öl hat einen anderen maximalen Prozentsatz, der in Hautpflegeprodukten verwendet werden kann, bevor Sie eine Sensibilisierung und Hautreizung riskieren
- Der Grad der Lichtempfindlichkeitsreaktion hängt von der Art des Öls, der Extraktionsmethode, der verwendeten Menge, der Belichtungszeit und der Verdünnung ab.
- Es ist unbedenklich, ein phototoxisches ätherisches Öl in Produkten zu verwenden, die abgewaschen werden, wie Seife, Shampoo oder Zuckerpeelings. So können Sie Ihr Gesicht mit einem Bergamotte-Peeling waschen und einen sonnigen Tag im Garten verbringen, ohne negative Folgen zu haben.
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Test auf einer kleinen Hautstelle! Auch wenn eine ätherische Ölmischung oder ein Produkt nicht als phototoxisch eingestuft ist, sollten Sie vor der Anwendung immer vorsichtig sein und einen Test auf einer kleinen Hautstelle durchführen, insbesondere bei heller oder empfindlicher Haut.
